緊急事態宣言の解除後の心配より“結婚したい”自分のキモチ“を優先させて

緊急事態宣言の解除後の心配より“結婚したい”自分のキモチ“を優先させて

こんばんは。
岡田友里です。

政府は来月6日までの緊急事態宣言について対象地域は全国としたままで1か月程度延長する方針を固めた。
安倍総理大臣はきょう、夕方政府の諮問委員会の尾身会長と会談し具体的な検討に着手するそうです。

皆さんの中で緊急事態宣言の解除後に起こる毎日を想像し不安になったり恐怖を感じている方は少なくないかもしれません。

 

人は環境の変化によりストレスを感じる

私も持病が再発していうのでとても気分がいいという訳ではあらませんが、こんな時こそ藤岡リナ先生のおっしゃっている
「脳を糖化させないため、タンパク質の多い食事」
「悪い空気に憑依しないために、何度も除菌を施す」
「こんな時こそ、大好きなカレから強く愛されているイメージング」

通常よりもしっかり行なっています。

人は環境の変化によりストレスを感じたり、精神的に落ちこんでしまったりする生き物なので今日は不安解消のレシピをご紹介していきたいと思います。

イカの煮物

 

イカの煮物をいただきました。

イカは栄養満点なのを皆さんはご存知ですか?

主に3つの栄養が満点でタンパク質、タウリン、亜鉛が豊富です。
その中でも亜鉛にはストレスを軽減させる作用また免疫力を向上させるパワーがあります。

また隣はご飯なのですが、トマトを入れることにより色彩面から見てもじゅ熱を取り戻すことができるのと、同時にリコピンも摂取出来ます。

関連記事

藤岡リナ先生のヒーリングのパワーの源

鑑定者さんの中では藤岡リナ先生のヒーリングのアワーを受けていただいている方も多くいらっしゃるかともいますが、藤岡リナ先生はヒーリングパワーを送るときは必ず魚介類を食べ、自分自身をパワーで満点にしてから皆さんにパワーを送っています。